Great Gymnastics mini

Na tréninku Great Gymnastics se můžete těšit na protahování, posilování a zpevňování těla,
přičemž nezapomínáme ani na správné držení těla. Součástí jsou také gymnastická a baletní průprava,
která posílí flexibilitu a koordinaci.

Velkou část hodin věnujeme skokové průpravě – trénujeme různé varianty kotoulů, stojky, přemety stranou (hvězdice), přemety vpřed i vzad, skoky, poskoky, taneční kroky, chůzi, provaz i rozštěpy.

Tento kroužek není určen jen pro naše tanečníky! Je otevřen všem, kdo se chtějí protáhnout, zlepšit kondici
a naučit se něco nového.